川崎市 武蔵中原駅にあります。

鍼灸院 接骨院 レジリエントボディの YOGA 講師rihoです。

みなさんヨガとランニングの相性はご存知ですか？
私はフルマラソンに参加したあとヨガを行い、翌朝スッキリ！

翌日も朝から出勤していました。

ヨガを日常に取り入れるだけで、今よりもっと生活がより豊かに過ごしなることを実感していただけると嬉しいです。

レジリエントボディーでは朝活ヨガを毎週日曜朝8時から開催しております。
ぜひご参加お待ちしております。