武蔵中原駅にあります鍼灸院接骨院レジリエントボディの菅田です。

当院では、毎週土日の朝にピラティスレッスンを開催しています。

「運動は苦手だけど体を変えたい」という方もご安心ください。レッスンは最大5名までの少人数制。
専門の女性講師が一人ひとりの動きを丁寧にサポートし、無理なく進めていきます。

最大の特徴は、鍼灸院と密に連携していること。体の痛みや不調について、プロの視点からいつでも気軽にご相談いただけます。

また、続けやすさを大切にしているため、料金は「単発払い」のみ。
入会金などはなく、ご自身の予定に合わせて「行きたい時だけ」気軽にご参加いただけます。

週末の朝、少しだけ早起きして、私たちと一緒に健やかな体づくりを始めましょう！

写真は当院インストラクターAYAMI先生です。