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研修会（4/6）
2026.4.6
皆様、こんにちは！
鍼灸院・接骨院・レジリエントボディです。
本日は腰痛に対する治療の研修を行いました。
テーマは「腰を反らせた時に痛みが出る」腰痛で、実際の患者の症状をもとに行いました！腰の筋肉の硬さが原因と思われがちですが、実はそれ以外に原因があることを学びました。
腰にある腰方形筋という筋肉の硬さが原因で、お尻の上辺りに痛みが出ている状態の設定でした。
さらに詳しく見ていくと、その腰の筋肉が硬くなった原因は、お尻の横にある「小臀筋」という筋肉の硬さにありました。
【痛くなるまでのメカニズム】
普段お尻まわりのケアを行っていない
→小臀筋が硬くなる
→股関節の動きが悪くなる
→腰が無理に動く
→腰の筋肉が張る
→限界がきて痛みが出る
このように痛みが出ている場所と原因が違うことはよくあります。
今回の研修では身体全体を見ながら原因を探していくことの大切さを学びました。
鍼灸院・接骨院・レジリエントボディです。
本日は腰痛に対する治療の研修を行いました。
テーマは「腰を反らせた時に痛みが出る」腰痛で、実際の患者の症状をもとに行いました！腰の筋肉の硬さが原因と思われがちですが、実はそれ以外に原因があることを学びました。
腰にある腰方形筋という筋肉の硬さが原因で、お尻の上辺りに痛みが出ている状態の設定でした。
さらに詳しく見ていくと、その腰の筋肉が硬くなった原因は、お尻の横にある「小臀筋」という筋肉の硬さにありました。
【痛くなるまでのメカニズム】
普段お尻まわりのケアを行っていない
→小臀筋が硬くなる
→股関節の動きが悪くなる
→腰が無理に動く
→腰の筋肉が張る
→限界がきて痛みが出る
このように痛みが出ている場所と原因が違うことはよくあります。
今回の研修では身体全体を見ながら原因を探していくことの大切さを学びました。