皆様こんにちは！
鍼灸院・整骨院レジリエントボディです！
本日はデスクワーカーの肩こりに対する鍼治療の研修を行いました。

今回は肩こりで硬くなりやすい「僧帽筋上部」と「肩甲挙筋」という筋肉に対して、基本的な鍼の打ち方とパルス通電をおこないました。

この筋肉は長時間のデスクワークやスマホ操作で、猫背になったり頭が前に出るような姿勢が続くと硬くなりやすい筋肉になります。

筋肉は硬くなることで血流が悪くなり、肩こりや重だるさに繋がります。そのため今回は鍼に電気を流すことで狙った筋肉を動かし、血流を改善することを意識して行いました。

どちらの筋肉も周りに多くの細かい筋肉や肺などの臓器があるため正確な刺鍼が求められます。

今回の研修を通して、解剖を理解しながら正確にアプローチすることの大切さを改めて学ぶことができました。