川崎市、武蔵中原駅にあります。鍼灸院、接骨院レジリエントボディの菅田です。

本日はお灸について。
お灸は、皮膚への温熱刺激によって 血流増加 や 筋緊張の緩和 を促すことが確認されています。
温熱刺激により 血管が拡張し、局所の血流が改善されることで、筋肉のこわばり軽減や 疼痛の緩和に寄与します。
また、熱刺激が 自律神経系に作用し、副交感神経を優位にすることで リラックス効果 をもたらすと報告されています。
一部研究では、お灸刺激が 体内の鎮痛物質の分泌を促し、鎮痛作用を発揮する可能性が示唆されています。
これらの効果から、お灸は 慢性疼痛や冷え症、消化機能の調整などに利用されています。

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