川崎市 武蔵中原駅にあります。
鍼灸院 接骨院 レジリエントボディの YOGA 講師rihoです。

本日は当院のオープン前に院長とランニングをしてきました！

営業中はもちろんですが、翌日も体の疲労感を残さないために行なっていることがあります。
それは【ヨガ】です！！！！
ランニング前後にヨガを取り入れてその日のうちに体の疲労感をとっています！

日々疲労感が抜けない方、ヨガがおすすめですのでぜひ試してみてください。


当院でも日曜朝ヨガを行なっていますので気になる方は
公式ラインから！