武蔵中原駅周辺で、繰り返す頭痛にお悩みの方へ。

「またこの締め付けられるような痛みか…」と、デスクワークや家事の最中に頭を抱えてしまうことはありませんか？
今回は、現代人の多くが抱える「緊張性頭痛」に対し、なぜ鍼治療が効果的なのか、その事実とメカニズムを解説します。

緊張性頭痛の正体は「筋肉の悲鳴」

緊張性頭痛は、頭痛の中で最も頻度が高いものです。その主な原因は、首や肩、背中の筋肉が過剰に緊張し、血流が悪化することにあります。 長時間のデスクワークなどで後頭部から肩にかけての筋肉（僧帽筋や頭板状筋など）に負荷がかかり続けると、筋肉が血管を圧迫し、神経を刺激して「締め付けられるような痛み」を引き起こすのです。

なぜ「鍼」が頭痛にアプローチできるのか？

鍼治療には、マッサージなどの表面的な刺激とは異なる、生理学的なメリットがあります。

• 深層筋への直接刺激: 指では届かない深い層の筋肉（深層筋）に対し、鍼は直接アプローチできます。凝り固まった「トリガーポイント」を物理的に解きほぐします。

• 血流改善（軸索反射）: 鍼を刺入すると、体は組織を修復しようとして血管を拡張させます。これを「軸索反射」と呼び、溜まった老廃物や痛み物質を流し出す効果があります。

• 自律神経の調整: 鍼刺激はリラックスを司る「副交感神経」を優位にすることが示されています。ストレスによる神経の興奮を抑え、痛みの閾値をコントロールします。

武蔵中原で頭痛ケアなら「レジリエントボディ」へ

当院、鍼灸院接骨院レジリエントボディでは、一人ひとりの筋肉の状態を詳細に分析し、根拠に基づいた鍼治療を提供しています。

頭痛が気になる方、ぜひ一度ご相談ください。