こんにちは。川崎市、武蔵中原駅にあります。鍼灸院、接骨院レジリエントボディの丸山です。

今週はかなり寒くなりました。
洋服や寝具などがまだ夏仕様の方はそろそろ秋、冬仕様に移行しましょう。

気温の差が激しくなるこの時期は風邪などの症状の他ぎっくり腰も多くなります。
ストレッチなどでしっかり対策するようにしましょう!

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