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2026年競泳インターハイ帯同（移動日）

2026.8.11

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皆様こんにちは！
インターハイの時期がやってきました！
今年も院長丸山は日本大学高校水泳部の専属トレーナーとして8/11～17まで帯同いたします。
そのため、武蔵中原の店舗の方は戦力少なめで営業しております。予約が取りにくく、ご迷惑をおかけいたします。

大会期間は13日～16日の4日間、毎日決勝戦に進める可能性のあるレースが続きます！
テレビやYouTubeでの観戦、応援お願いいたします。

トレーナーメモ
遠征移動日に気をつけること
新幹線、飛行機内での睡眠はとり過ぎ注意！！
15分～30分以内の睡眠は回復にも繋がるのでおすすめ。
寝過ぎてしまった場合は現地についてから軽い運動か湯船に長く浸かると睡眠リズムを取り戻しやすいです。

できる限り毎日ブログアップするのでお楽しみに～！！

以上丸山でした！
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